Jeder von uns ist anders, und wenn wir Teil eines Unternehmenskollektivs werden, müssen wir uns bewusst sein, dass wir eine neue Welt betreten, und die Einhaltung ihrer Regeln ist mehr als nur eine Frage der Höflichkeit.
Wenn ein Chef ein neues Teammitglied aufnimmt, muss er sich sehr schnell die notwendigen Informationen über diese Person beschaffen, denn wenn mit dem neuen Mitarbeiter auch unverhältnismäßiger Stress für seine Untergebenen einhergeht, dann hat sich dem Team ein Fehlerfaktor und ein erhebliches Risiko angeschlossen.
Kümmern Sie sich um Ihre Mitarbeiter
Sie sind der Chef, und deshalb müssen gerade Sie auf die Menschen achten; es ist Ihre Pflicht, die Stimmung im Team im Auge zu behalten und Ihre Mitarbeiter so zu beobachten, dass Ihnen nicht plötzlich jemand ausfällt, nur weil er den sich anhäufenden Stress nicht mehr bewältigen konnte.
Dass etwas nicht stimmt, lässt sich relativ leicht erkennen, denn die Menschen beginnen, sich anders zu verhalten:
– Er kommt zu spät zur Arbeit, arbeitet
langsamer- Seine Hände können zittern, er schwitzt stärker, er bekommt ein Zucken
– Er ist gereizt, streitsüchtig,
nervös- Er kann in Depressionen verfallen und unter
Angstzuständen leiden– Er ist wahrscheinlich müde, schwach und anfälliger für Krankheiten
Wir als Vorgesetzte oder Freunde können anderen helfen, mit Stress umzugehen.
Das darf jedoch nicht spöttisch geschehen und auf keinen Fall in der Öffentlichkeit oder im Arbeitskollektiv, da es für die betroffene Person ohnehin schon unangenehm ist und allein die Erkenntnis, dass jemand dies bemerkt hat, zusätzlichen Druck und weiteren Stress auslöst.
Wenn Sie jemandem helfen wollen, Stress abzubauen, sollten Sie dies keinesfalls unter dem Vorwand tun, dass er dadurch wieder besser und schneller arbeiten wird, denn in diesem Moment ist das nicht das Wichtigste; im Gegenteil: Es ist wünschenswert, dass dieser Person vorübergehend – idealerweise dauerhaft – die Aufgaben abgenommen werden, die sie nicht bewältigen kann, damit die Arbeit auch dann erledigt werden kann, wenn eine weitere Person eingestellt werden muss, um den Druck auf den Einzelnen in der Gruppe zu verringern.
Stressfreies Umfeld
Unternehmen, die darüber nachdenken, wie sie Stress abbauen und das Arbeitsklima in ihrem Unternehmen verbessern können, haben begonnen, mit stressfreien Zonen zu arbeiten, in die sich ein Mitarbeiter zurückziehen kann, um sich einen Kaffee zu machen, einen Snack zu sich zu nehmen, wo keine Telefone klingeln, eine Runde Darts spielen, sich eine angenehme Viertelstunde gönnen, sich entspannen und dann wieder an die Arbeit gehen.
Menschen, die in einer angenehmen Umgebung arbeiten, arbeiten mehr, besser, länger und sind zuverlässiger sowie weniger anfällig für Krankheiten.